In diesem Online Vortrag wird aufgezeigt, wie die Macht der Gewohnheiten unser Leben bestimmt. Auch konkrete Tipps, wie du deine persönlichen Vorsätze im Alltag umsetzen kannst, bekommst du an die Hand. Mithilfe von Selbstreflexionsaufgaben kannst du deinen individuellen Handlungsplan für den langfristigen Ausstieg aus unliebsamen Gewohnheiten gestalten.

Redewendungen wie „Ohne Fleiß kein Preis“ oder „Erst die Arbeit, dann das Vergnügen“ sind so typisch Deutsch. Hinter ihnen stecken verinnerlichte Lebensregeln – zum Beispiel: Nur wer sich anstrengt hat auch Erfolg und wird anerkannt. Dieser Vortrag widmet sich den fünf typischen Lebensregeln, den sogenannten inneren Antreibern. Wir gehen der Frage nach, was an ihnen gut ist und wann sie herausfordernd werden. Dabei schlagen wir auch die Brücke zu typischen Arbeitssituationen, in denen unsere Antreiber wirken. Du erhältst einen Test, mit dem du selbst deine inneren Antreiber analysieren kannst.

Strukturwandel, neue Technologien, Leistungs- und Wettbewerbsdruck durch Globalisierung, Deregulierung und Ökonomisierung haben die Arbeitswelt in den vergangenen Jahren nachhaltig verändert. Dies ist nicht ohne Folgen für die Gesundheit der Beschäftigten in den Unternehmen geblieben. Psychische Belastungen spielen heute neben körperlichen Belastungen und Umweltbelastungen eine wesentliche Rolle unter den arbeitsbedingten gesundheitlichen Gefährdungen. Der Workshop vermittelt einen Überblick über aktuellen Stand der Dinge zum Thema. Beschreibt Wege in die Sucht und die Auswege aus der Sucht und Abhängigkeit.