
Heute ist
Sonntag
Energie und Kraft
Erinnerst du dich noch an Woche 1? Eine kleine herausfordernde Sporteinheit, die dir jetzt nach ein paar Tagen mehr Bewegung, vielleicht sogar schon etwas leichter fällt. Es wartet ein kurzes kräftigendes Ganzkörpertraining auf dich (35 Min.)!

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Sonntag
Energie und Kraft
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