Heute ist
Frischluft Freitag
Der Feierabend ruft – zu einem Spaziergang
Nimm dir heute bewusst nach deiner Arbeit noch etwas Zeit. 20-30 Minuten sind ideal. Laufe zum Beispiel einen Teil deines Heimweges oder gehe direkt bei deiner Arbeitsstelle ein paar Straßen entlang.
Heute ist
Frischluft Freitag
Der Feierabend ruft – zu einem Spaziergang
Nimm dir heute bewusst nach deiner Arbeit noch etwas Zeit. 20-30 Minuten sind ideal. Laufe zum Beispiel einen Teil deines Heimweges oder gehe direkt bei deiner Arbeitsstelle ein paar Straßen entlang.